O sentimento de culpa exerce uma função importante e fundamental na vida das pessoas. É um aviso de alerta que nos informa quando há algo de errado com nossa conduta.

Nesse e-book vamos abordar os três tipos de culpa, ao identificar qual é o tipo de culpa que você tem vivido, você pode livrar-se dela reparando o que fez errado ou limpando esse sentimento, mudando seus pensamentos e comportamentos.

13 PASSOS importantes para que você pare de sentir culpa e responsabilidade por quem você ama, e aprenda como viver bem, mais leve e sem tantas preocupações na sua mente.

04 pilares fundamentais para que se fortaleça e saiba como ajudar a quem tanto ama, desta forma vamos trabalhar:

Pilar 1, fazendo as pazes com você, neste pilar quero que você, se conecte com si mesma e esteja preparada para viver o que almeja.
Pilar 2, você vai enfrentar a situação de frente, desta forma ficará claro para você saiba o que fazer e como agir.

Pilar 3, precisamos planejar o que você fará e neste pilar vou trazer estratégias para te auxiliar você.

Pilar 4, não adianta saber planejar e não agir, neste pilar vamos trabalhar as ações práticas e assim você entre em ação para viver o que almeja.